ENTRAINEMENTS

Pays de Colmar Athlétisme

Athlétisme Volgelsheim
Horaires et Lieux d'entrainements

ECOLE D’ATHLÉ ET ÉVEIL ATHLÉTIQUE :

de 6 à 10 ans : Assuré par Jean-Marc aidé de Maëline , Mardi et Vendredi en période scolaire : de 17h15 à 18h30 au COSEC de VOLGELSHEIM.

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ATHLÈTES AGÉS DE PLUS DE 10 ANS  :
assurés par Jean-Marc mardi et vendredi au gymnase du cosec de 18h30 à 20h15.

Contact : Jean-Marc Schwarz 06 52 05 85 63

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Mardi et vendredi au gymnase du  COSEC : de 18h00 à 20h00

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à l'aire de lancers au complexe sportif de Volgelsheim
( Rue de la gare )​ : assuré par Thierry marteau - disque - poids :
- Mercredi de 15h30 - 17h30
- Samedi matin 9h30 - 11h30
musculation (salle aménagée) : sur RDV jeudi 18h00 - 20h00

Athlétisme Raedersheim
Horaires et Lieux d'entrainements

Les entraînements se déroulent tous les soirs,

 du lundi au vendredi

 de 18 à 19h30,

 à salle polyvalente de Raedersheim

CCA ROUFFACH
Horaires et Lieux d'entrainements

Entraînements Adultes :

Le mardi de 19h à21h

Le jeudi de 18h à20h

Le vendredi de 19h à 21h

Le dimanche à 9h30

Entraînements des Jeunes :

Le mardi de 18h30 à 20h00
(toute l’année à la salle polyvalente de Rouffach)

Le vendredi de 18h45 à 20h15
en "Hiver" (de la Toussaint au Printemps) au COSEC à Rouffach

de 17h45 à 19h15 en "été" à la salle polyvalente de Rouffach.

ESR Colmar AC
Horaires et Lieux d’entraînements

Enfants nés en 2011 - 2012 et 2013
(Eveil Athlé 6-7-8 ans)
Vendredi de 18h à 19h30
Stade de l’Europe l’été et au gymnase Jean-Jacques Waltz l’hiver.
 

Enfants nés en 2009 et 2010
(Poussins et Poussines 9-10 ans)
Mardi de 18h à 20h
Stade l’été et stade couvert rue Schuman l'hiver.
 

Enfants nés en 2007 et 2008
(Benjamins et Benjamines 11-12 ans)
Mardi de 18h à 20h
Stade l’été et stade couvert rue Schuman l'hiver.

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Jeunes nés en 2003 à 2006
(Minimes 13-14 ans et cadets 15-16 ans)
Mercredi de 18h à 20h au stade l’été et au gymnase du stade de l'Europe + autres jours en fonction des spécialités.

Les benjamins, minimes souhaitant se perfectionner en demi-fond s’entraînent les mardi et jeudi de 18h à 20h au stade de l’Europe.

À partir de cadet 

Entrainement Sprint :
 

Lundi : 18h - 20h au stade
Mercredi : 18h - 20h au stade
Vendredi : 18h - 20h aus stade

Entrainement Saut :
 

Lundi : hauteur 18-20h

Mercredi : 18-20h et longueur / hauteur

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Entrainement marche :

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Vendredi 18h30-20h au stade

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Entrainement Haies :

Mardi : 18-20h au stade
Mercredi : 18-20h au stade

Entrainement demi-fond :

Lundi : 18h-20h au stade 

Mardi : 18h-20h au stade​

jeudi : 18h-20h au stade

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Entrainement lancer :

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Tous les soirs : 18h-20h au stade : PPG et technique de lancer
Vendredi : 17h-20h au stade : technique de lancer

Samedi  : 9h30-11h30 à Volgelsheim : technique de lancer de marteau

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Maintien de la forme et marche nordique

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Mercredi : 18h30 à 19h30 au stade ou hors stade (maintien de la forme)

Samedi : 9h30 à 11h30 au stade ou hors stade (marche nordique)

ATHLETIC COLMAR LIBERTE TRIATHLON
Horaires et Lieux d'entrainements

MARDI :  18h00-19h45 
STADE DE L'EUROPE
COURSE OU ENCHAINEMENT

MERCREDI 18H30-19H30 
STADE DE L' EUROPE 
CROSS TRAINING DEBUTANTS

JEUDI 18H00-19H30 
STADE DE L'EUROPE 
COURSE

SAMEDI 14H00 
LIEU EN FONCTION DE LA SAISON info via Facebook
VELO COURSE VTT ....

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DIMANCHE 09h30
EN FONCTION DE LA SAISON 
COURSE OU VÉLO